Jeune ou Détox ? Stage (avec hébergement) du 27 au 31 août 2020 à Faverges de la Tour

Jeûne ou Détox ?

Ta relation à la nourriture. Tes orientations pour la rentrée

27 au 31 août 2020 à Faverges de la Tour

Jeûner, reprendre la nourriture progressivement peut être facile pour certains d’entre nous. Pour d’autres, une sensation de vide et de besoin de remplir peut se réveiller après un jeûne ou quelques semaines après. Nous allons ensemble sentir quelle est la demande du corps pour chacun de nous : jeûne, semi-jeûne, détoxination ? Et répondre à cette sagesse du corps et de l’esprit.

Nous allons aussi travailler sur notre rapport à la nourriture. Qu’est ce que je comble ? Quelle est mon histoire en lien avec la nourriture, quelle est la relation que j’ai avec la nourriture ? Comment je mange ? Quel est le petit pas que je peux décider en lien avec cette histoire dans la bienveillance et le respect de là où j’en suis ?

Commencer ce chemin de guérison avec la nourriture, retrouver d’autres nourritures essentielles à mon âme, à mon corps à mon esprit.

Nous allons ensemble décider de quel jeûne, quelle détoxination pour toi : jus de légumes ? Nourriture crue ? Bouillons ?

Temps d’amour du corps avec le yoga, temps de célébration avec la danse, temps de marche en silence, temps de méditation, création ensemble de nouvelles idées. Ensemble pour valider, accueillir les nouvelles orientations pour cet automne. Quel est ton projet ? Quel talent souhaites tu explorer ?

Tarif : 390 Euros

Stage et hébergement du 27 août 10h au 31 août 16h et jus + 1 détoxination pura detox

Massage possible au prix de 30 € par Lucia Thievon

Esther Dominique Rouillon, facilitatrice en Biodanza, Méthode de libération des cuirasses et méditation active Osho.

0625273395

esther.dominique.rouillon@gmail.com

https://www.biodanzaesther.fr/stages-ateliers/27-au-31-aout-2020-semi-jeûne/